6 jun 2025
🧠 Comprendiendo qué es tener salud
“¿Qué creés que es tener salud?”
Esa es una de las primeras preguntas que hago en cada consulta.
👉 Entre el 80 y 90% de las personas responde:
“Sentirse bien”
Pero...
¿Es sólo eso?
⚠️ El problema de creer que salud = sentirse bien
Este pensamiento nos llevó a depender de:
Soluciones rápidas
Medicamentos que tapan síntomas
Publicidades que prometen alivio sin abordar el origen
✅ Una definición real de salud:
Salud es FUNCIONAR BIEN
Más allá de no tener dolor, se trata de que todo tu cuerpo y tu mente trabajen en equilibrio.
🔁 Salud es acción, no suerte
Tu salud actual es el resultado de:
Tu alimentación
Tu entorno emocional y social
Tus hábitos de descanso
Tu mentalidad y movimiento diario
Y eso es buena noticia:
Porque podés empezar a mejorar hoy.
Lo que hacés HOY define tu salud del futuro.
Cuanto antes empieces, más vas a ganar.
🧭 La salud no es un derecho. Es una responsabilidad.
Adquirir el hábito de visitar regularmente a tu Quiropráctico es una forma consciente de cuidarte.
Te permite vivir con más energía, prevención y bienestar real.