🧠 Comprendiendo qué es tener salud

Fabricio Azcárate
Fabricio Azcárate

“¿Qué creés que es tener salud?”
Esa es una de las primeras preguntas que hago en cada consulta.

👉 Entre el 80 y 90% de las personas responde:

“Sentirse bien”

Pero...
¿Es sólo eso?

⚠️ El problema de creer que salud = sentirse bien

Este pensamiento nos llevó a depender de:

  • Soluciones rápidas

  • Medicamentos que tapan síntomas

  • Publicidades que prometen alivio sin abordar el origen

✅ Una definición real de salud:

Salud es FUNCIONAR BIEN
Más allá de no tener dolor, se trata de que todo tu cuerpo y tu mente trabajen en equilibrio.

🔁 Salud es acción, no suerte

Tu salud actual es el resultado de:

  • Tu alimentación

  • Tu entorno emocional y social

  • Tus hábitos de descanso

  • Tu mentalidad y movimiento diario

Y eso es buena noticia:
Porque podés empezar a mejorar hoy.

Lo que hacés HOY define tu salud del futuro.
Cuanto antes empieces, más vas a ganar.

🧭 La salud no es un derecho. Es una responsabilidad.

Adquirir el hábito de visitar regularmente a tu Quiropráctico es una forma consciente de cuidarte.
Te permite vivir con más energía, prevención y bienestar real.

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